Selecione uma das opções abaixo:
Se você prefere usar uma tela maior ou não encontrou a opção pelo aplicativo, também é possível excluir sua conta do Instagram pelo computador. O processo é realizado pelo navegador e utiliza a Central de Contas da Meta, onde ficam concentradas as configurações relacionadas ao Instagram e ao Facebook.
Antes de começar, confirme que você está conectado ao perfil correto. Se utiliza mais de uma conta no mesmo navegador, verifique o nome de usuário para evitar excluir a conta errada.
Siga o passo a passo abaixo.
1. Acesse o site oficial do Instagram
- Abra o navegador de sua preferência, como Google Chrome, Microsoft Edge, Firefox ou Safari.
- Digite o endereço www.instagram.com na barra de pesquisa.
- Aguarde o carregamento da página inicial.
Caso o site abra diretamente no seu perfil, significa que você já está conectado.
2. Faça login na sua conta
Se ainda não estiver conectado:
- Clique em Entrar.
- Digite seu nome de usuário, e-mail ou número de telefone.
- Informe sua senha.
- Clique em Entrar.
Se a autenticação em dois fatores estiver ativada, insira o código enviado pelo Instagram para concluir o acesso.
3. Abra o menu do Instagram
Depois de entrar na conta:
- Observe o menu localizado na lateral esquerda da tela.
- Clique na opção Mais, localizada na parte inferior do menu.
- Em seguida, selecione Configurações.
Em algumas versões do Instagram, ao clicar em Mais, você será direcionado para a Central de Contas, onde ficam as configurações de gerenciamento da conta.
4. Entre na Central de Contas
Dentro das configurações:
- Procure a opção Central de Contas.
- Clique para abrir.
Essa área reúne configurações importantes da sua conta, como senha, segurança, dados pessoais, privacidade, informações de login e opções de desativação ou exclusão.
5. Acesse Dados pessoais
Na Central de Contas:
- Clique em Dados pessoais.
- Em seguida, selecione Propriedade e controle da conta.
Essa seção reúne recursos relacionados ao gerenciamento do perfil e permite escolher entre desativar temporariamente ou excluir a conta de forma definitiva.
6. Clique em Desativação ou exclusão
Dentro de Propriedade e controle da conta:
- Clique em Desativação ou exclusão.
- O Instagram exibirá todas as contas vinculadas à sua Central de Contas.
Se você possui apenas um perfil, ele aparecerá automaticamente.
7. Escolha a conta que deseja excluir
Caso tenha mais de uma conta conectada:
- Observe o nome de usuário de cada perfil.
- Confirme a foto e as informações exibidas.
- Clique na conta que deseja remover definitivamente.
Essa etapa é importante para evitar excluir um perfil diferente daquele que você pretendia apagar.
Selecione uma das opções abaixo:
8. Selecione a opção Excluir conta
Após escolher o perfil, o Instagram apresentará duas alternativas:
- Desativar conta, que oculta temporariamente o perfil.
- Excluir conta, que inicia o processo de remoção permanente.
Selecione Excluir conta e clique em Continuar.
Antes de prosseguir, leia as informações exibidas na tela para entender as consequências dessa ação.
9. Escolha o motivo da exclusão
O Instagram solicitará que você informe o motivo pelo qual deseja excluir a conta.
- Escolha uma das opções apresentadas.
- Clique em Continuar.
Dependendo da opção selecionada, a plataforma poderá exibir sugestões para resolver o problema sem excluir a conta. Se sua decisão já estiver tomada, basta seguir para a próxima etapa.
10. Confirme sua identidade
Para garantir a segurança da operação, o Instagram solicitará sua senha.
- Digite a senha atual da conta.
- Verifique se as informações estão corretas.
- Clique em Continuar.
Caso tenha esquecido a senha, utilize a opção de recuperação antes de prosseguir.
11. Confirme a exclusão da conta
Na tela final:
- Leia o aviso apresentado pelo Instagram.
- Confira novamente o nome da conta que será excluída.
- Clique no botão de confirmação.
Após essa etapa, a plataforma informará a data prevista para a exclusão definitiva do perfil.
12. Não faça login novamente durante o período de exclusão
Depois de solicitar a exclusão:
- Evite acessar a conta pelo computador, celular ou outro dispositivo.
- Não utilize aplicativos conectados ao Instagram durante esse período.
- Caso mude de ideia, faça login novamente antes da data informada pelo Instagram para cancelar a solicitação.
Se você não acessar a conta até o término do prazo, o perfil será excluído conforme as políticas da plataforma.
13. Verifique se a conta foi removida
Após o período informado pelo Instagram:
- Pesquise o nome de usuário utilizando outra conta.
- Tente acessar o antigo endereço do perfil.
- Confirme se ele não aparece mais nos resultados de pesquisa.
Lembre-se de que alguns mecanismos de busca podem continuar exibindo resultados antigos por um tempo, mesmo após a exclusão da conta. Isso faz parte do processo de atualização dos índices de pesquisa e não significa que o perfil continua ativo.