Veja uma das opções abaixo:
O próprio Facebook oferece um sistema oficial de recuperação que resolve a maioria dos casos de invasão. Siga este guia com atenção e execute cada etapa sem pular nenhuma.
1. Acesse a página oficial de recuperação
- Abra o navegador (Chrome, Edge, Safari, etc.)
- Digite na barra de endereço:
https://www.facebook.com/login/identify - Pressione Enter para acessar
Dica importante:
Certifique-se de que o endereço começa com https://www.facebook.com/ para evitar golpes.
2. Informe seus dados para localizar a conta
Na tela de recuperação:
- Digite um dos dados vinculados à sua conta:
- Número de telefone
- Nome completo (como está no perfil)
- Clique em “Pesquisar”
O sistema vai tentar localizar sua conta com base nessas informações.
3. Selecione sua conta na lista exibida
- O Facebook pode mostrar uma ou mais contas parecidas
- Observe:
- Foto de perfil
- Nome exibido
- Clique na conta correta
Atenção:
Escolha com cuidado para não iniciar recuperação na conta errada.
4. Escolha o método de recuperação disponível
Após selecionar a conta:
- O Facebook mostrará opções como:
- Enviar código por e-mail
- Enviar código por SMS
- Escolha a opção que você ainda tem acesso
- Clique em “Continuar”
Se você não tiver acesso a nenhuma opção, procure por “Não tenho mais acesso a isso”.
Veja uma das opções abaixo:
5. Receba e insira o código de segurança
- Verifique:
- Caixa de entrada do e-mail
- SMS no celular
- Pasta de spam (caso não encontre)
- Copie o código enviado
- Volte ao Facebook e digite o código no campo solicitado
- Clique em “Continuar”
O código geralmente expira em poucos minutos — seja rápido.
6. Crie uma nova senha forte e segura
Agora vem uma etapa crítica:
- Digite uma nova senha
- Confirme a senha
Para maior segurança, siga estas regras:
- Use pelo menos 8 caracteres
- Misture letras maiúsculas e minúsculas
- Inclua números e símbolos
- Não use nomes, datas ou sequências simples
Exemplo de senha forte:Fb@2026!Segura#
7. Revise e finalize a recuperação da conta
Após redefinir a senha:
- O Facebook pode perguntar se deseja:
- Sair de outros dispositivos
- Escolha “Sair de todos os dispositivos” (recomendado)
Isso desconecta automaticamente o invasor.
8. Faça uma verificação rápida de segurança
Assim que recuperar o acesso:
- Vá em Configurações > Segurança e login
- Verifique:
- Dispositivos conectados
- Locais de acesso
- Atividades recentes
- Remova qualquer acesso suspeito
Dica final (muito importante)
Esse método funciona melhor quando:
- O invasor ainda não alterou todos os seus dados
- Você ainda tem acesso ao e-mail ou telefone
- Você age rapidamente após perceber o problema
Quanto mais cedo você iniciar esse processo, maiores são as chances de recuperar sua conta com sucesso.